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I videogiochi fanno bene agli anziani?
Molti di noi associano i videogiochi ai giovani. Tuttavia, sapevate che anche gli adulti e gli anziani possono trarre beneficio dal gioco al computer? E sapevate che ci sono state diverse ricerche a sostegno del fatto che i videogiochi migliorano la salute mentale e cerebrale degli anziani? Scoprite perché in questo articolo e poi chiedete ai vostri figli o nipoti di giocare insieme a "Fortnite".
I segreti dei centenari delle Zona Blu
L'invecchiamento è associato a un aumento dei problemi di salute o a una diminuzione della mobilità e dell'indipendenza. L'anno nuovo è sempre il momento di iniziare nuove abitudini e propositi. Il termine "Zona Blu" vi ricorda qualcosa? E cos'ha di speciale? Cosa possiamo trarre dal suo esempio per vivere più a lungo e in modo più sano?